小心!多种不良生活习惯诱发干眼症！

不知道大家有没有发现，很多疾病的发生都是由一些不经意的小习惯引起。例如上班久坐，把颈椎病引上了门；饮食不规律，把肠胃炎领回了家；穿湿鞋袜，让脚气钻了空子……当然，随着全民健康的普及，劳逸结合、科学饮食、保持卫生等常识被越来越多的人接受，此类疾病的发生率也得以降低。

调查：干眼症的诱因有哪些

眼科专家表示，除了“电脑干眼症”已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题，生活中还有很多小习惯都有可能引发干眼症。

1、长期佩戴隐形眼镜

相比传统的框架眼镜，隐形眼镜更加时尚方便，是时下年轻人的心头爱。但在眼科大夫眼里，长时间佩戴隐形眼镜却是一种非常不理性的行为。据了解，隐形眼镜由于材质原因，很容易吸附水分，这会造成眼球表面脱水，使眼睛出现干涩、疼痛等症状，进而发展成干眼症。同样，年轻一族为了追求视觉效果，佩戴各式美瞳片，同样可能产生类似的后果。

2、频繁使用空调

炎炎夏日，还有什么事情比躲在空调屋里更加舒服惬意？随着酷夏气温的升高，空调成了每家每户必不可少的装备，但人们在感受空调带来的清凉时，可能没有意识到它在慢慢把空气水份抽离，让室内变得封闭干燥。不仅如此，使用空调时门窗紧闭，也会让空气变得污浊，而人体在干燥和污浊的空气环境久待，会加速眼球表面的水分蒸发，造成眼睛的干涩不适，长此以往可能造成干眼症，严重的甚至会损伤眼角膜。

3、关灯用手机

随着智能手机的飞速发展，越来越多人加入了“低头族”的行列，不分昼夜、机不离身。国内健康网站曾就手机使用现状进行问卷调查，结果显示近8成的年轻人有夜间使用手机的习惯，其中三分之一经常在关灯状态下使用手机。医生认为，夜间长时间观看电子屏幕，一方面会因为注意力过度集中，使眨眼次数减少，加速泪液蒸发，引发干眼症；另一方面还可能造成血管的痉挛，或者使眼睛不能放松，调节力下降，甚至诱发青光眼！

治疗：滴注人工泪液是首选

预防之外，那些已经深受干眼症困扰的人在积极寻求治疗。记者在走访过程中发现，临床上治疗干眼症方法众多，但其主要策略是一致的：补充泪液成分和减少泪液流失。治疗过程中，医生一般会为患者推荐模拟人体泪液成分的人工泪液。

记者不完全统计后发现，目前市面上在售的人工泪液多达50多种，品牌、剂型、成分等均存在差异，对于缺乏必要常识的干眼症患者来说，如何进行选择确实是一个难题。

为此，记者走访了省三甲医院的多位眼科专家，专家们多数较为青睐润齐右旋糖酐70滴眼液等拟天然灭菌人工泪液。润齐是我国#$个获得药监局批文的人工泪液，拥有与生理泪液相近的离子浓度，人体亲和度极高，可替代泪膜，缓解眼睛干涩、刺痛、酸胀等各类症状，是目前临床上治疗干眼症较为常见的药品之一。

作为一种备受患者和医师青睐的产品，润齐滴眼液的畅销来源于标本兼治的优秀疗效。润齐在治疗使用中，不仅能与人体的泪液进行充分的融合，替代泪膜，快速消除干眼症症状，还可以修复被破坏的角膜上皮细胞间联结，将角膜上皮通透性降至正常值，有效调节人体眼部功能，减少各类眼部疾病的发病率。

保护眼睛，预防干眼症的口号喊了无数遍，但如果不将其付诸实践，说再多也是徒然。拥有一双健康明亮的眼睛，就从这一刻开始，改变不健康的用眼习惯，备上润齐为心灵之窗保驾护航！