春雪应景"倒春寒"防病养生不忽视

惊蛰前后是#!容易出现"倒春寒"的时期，2017年的惊蛰还未至，北京等多地就迎来了一场春雪，大风伴随着早晚温差，让人猝不及防。据了解，未来几天南方地区也将逐步降温，出现雨雪天气。广誉远首届惊蛰养生节提醒您："倒春寒"正当时，一不小心就有可能遭到疾病的"偷袭"，防病养生不容忽视！

需注意以下四类疾病的预防：

一、感冒、哮喘

春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。因此气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对这些刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。

广誉远支招：体质弱的人寒冷天气#!好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

二、老胃病

气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

广誉远支招：本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，不宜大量运动出汗太多。起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。

三、冠心病、心梗

由于早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。

广誉远支招：老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

四、脑梗

春季是脑梗高发季节，特别是许多老人是晚上上厕所或早上一起来就发生中风了。这段时间也是一天中#!寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是中风高发于这个时段的重要原因。

广誉远支招：心脑血管疾病的发生有明显的季节性特征，初春之际应格外重视，可选择服用广誉远安宫牛黄丸，有助于阳气振奋，维持天人相应；还可清热解毒，荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。

广誉远惊蛰养生推荐：在惊蛰节气的前后一天和当天，即3月4日、3月5日、3月6日，于每日午时（11：00-13：00），嚼服或者温开水化服一丸广誉远安宫牛黄丸；三日过后，延续服用广誉远牛黄清心丸（局方），于每日午时（11：00-13：00）嚼服一丸，连服一周。牛黄清心丸可延续安宫牛黄丸的祛痰之力，兼调补气血阴阳，清补兼施，祛邪扶正。

广誉远首届惊蛰养生节活动将于3月1日-3月20日开展，届时全国各大连锁药店均开启大型促销活动，欢迎广大顾客朋友们前去选购，更多优惠好礼先到先得，机会不容错过！