痛风已经成为影响中国居民健康的四大主要疾病，你身边有人得痛风吗？

据数据报道，影响我国居民健康的四大主要疾病分别是：

第一杀手：心脑血管病，我国患者超过2亿人，占我们每年总死亡人数的1/3。

第二杀手：癌症，全国恶性肿瘤发病率为270.59/10万。

第三杀手：糖尿病，9240万，我国有1.4亿人血糖增高。

第四杀手：高尿酸，随着我国的饮食丰富，肉奶制品及高蛋白食物吃的过多，这里面含有丰富的高嘌呤，导致血液中尿酸异常升高。而高尿酸的主要表现为“痛风”。

正常情况下，人的血液中都有一些尿酸，但是如果超过一定浓度，尿酸就不能溶解而析出，以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，出现关节疼痛等症状，这就是痛风。痛风疼起来真的是非常要命！

痛风的症状有哪些？

1、出现关节炎症

在痛风发作的急性阶段，容易引起关节炎，出现剧烈疼痛的症状，这是因为人体的尿酸突然升高，形成尿酸结晶后积累在关节和骨骼中。一般这在发作后三天会慢慢消失，可是如果没有得到缓解就很有可能会反复发作，引起更大范围和更疼痛的症状。

2、骨骼损伤

如果痛风病情比较严重的，可能会引起慢性的痛风性关节炎。除了疼痛外，尿酸盐结晶积累在关节、肌肉和骨骼中，就会出现骨骼损伤等症状。走路或运动的时候就会更为严重，要适当的休息才可能缓解。

3、关节肿痛扩散

痛风在发作的时候会出现关节的肿痛，要持续好多天才会慢慢消退，但是随着病情的恶化，关节的疼痛会越来越严重，疼痛的部位也会越来越多，皮肤的表面就会产生暗红色的硬质物质，扩散到跗骨关节。

痛风的四个自然病程

1、无症状高尿酸血症期

这个阶段虽然没有明显的症状，但是危害性是潜在和持续性的，长期危害性更大。

2、急性痛风关节炎

大部分患者在发作前是没有明显征兆，往往发作于深夜，因为关节痛而惊醒，疼痛进行加剧。一般患者数天或者2周内会自行缓解。

3、间歇性发作期

痛风发作持续数天至数周后会自行缓解，没有明显的后遗症状，但是经历数月、数年或者十余年之后还会复发，大部分患者会在1年之内复发，而且越发越频，持续时间越来越长。

4、慢性痛风石病变期

长期显著的高尿酸血症，大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织而形成痛风石。外观为皮下隆起的大小不一的黄白色赘生物，皮肤表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，经久不愈。

痛风的治疗方法

预防痛风发作，无论是否合并CKD，痛风患者均需要终身降尿酸治疗，除非不耐受或出现不良反应。而对于肥胖的痛风患者来说，除了降低血尿酸外，也要注意规律运动，根据血压、血糖、血脂等指标，进行综合治疗，尽可能减少受累关节数。

日常生活中要注意低嘌呤饮食，有很多患者在痛风发病前都喝了很多啤酒，或者是吃了很多海鲜，这些食物都含有很高的嘌呤，也就是它们诱发了痛风。

除了低嘌呤饮食外，还需要注意保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。同时也可以服用“通风舒鹅肌肽”，它能帮助患者排出尿酸，缓解并发症以及提升免疫力从而帮助患者从根源的免疫力问题上解决痛风。而且“通风舒鹅肌肽”还具有一定的抗血压、抗肿瘤、降血糖等功能，能很好的缓解糖尿病、高血压、高血脂、心肌梗塞、脑血管障碍等痛风并发症。