史上最热闹爱眼日 罢屏背后挑战的是自制力

在刚刚过去的6月6日爱眼日，一个特殊的活动刷爆网络，那就是万名媒体人、诸多微博自媒体和权威眼科医疗机构爱尔眼科联合发起的“爱眼停更”活动。一时间，“为EYE停更”口号席卷社交圈，成为继“冰桶挑战”之后又一大规模的公益事件。从悬念海报到万人停更，从圈内的热闹到全民的参与，“停更罢屏”的背后，人们看到了眼健康的重要性。

中国互联网络信息中心（CNNIC）第42次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2018年6月，我国网民约有8.02亿，其中手机网民规模达7.88亿，中国网民的人均周上网时长达到27.7小时。而《国民手机用眼行为大数据报告》显示，数万名网友平均每天看电子屏时长近6个小时，占全天时间的24%，24小时中，每13分钟就会使用一次手机。这一系列数据明确地指出了我国国民用眼健康问题的严峻形势。

在如此背景下，呼吁大家重视眼健康问题显得尤为重要。而此次“停更罢屏”活动，媒体人和爱尔眼科一起助力，用看似“极端”的眼睛罢工停更方式，让人们开始意识到用眼健康的重要性。希望大家可以暂时放下手中的电子设备，让眼睛获得适度的休息，并将良好的护眼习惯贯穿到日常的生活中去。

停更罢屏的最后，是对自身自制力的一次挑战，合理规划用眼时长，注意用眼姿势，了解是开始，护眼还需要长期的坚持和对眼部问题的清晰认知。为了让大众可以更便捷地获取护眼小知识，爱尔眼科配合爱眼停更活动推出了“护眼大挑战”趣味互动H5，用小游戏的创新形式，寓教于乐，在网友中传播大家关心的眼健康知识和正确的护眼方法，帮助大家更深入地了解自己的眼睛。

在这个游戏中，大家将面对各种情境下的用眼需求，你需要以正确的方式来解决游戏角色在不同环境下的眼部不适问题，借助游戏这个载体，大家不仅能了解自身的用眼行为是否正确，也能获得更专业的护眼方法和指导意见。伴随着全民护眼大挑战H5小游戏的发布，这场爱眼停更日活动也从媒体主导到全民热议，真正获得了大众关注。为EYE停更，将不仅仅只是一场热闹的网络盛宴，它还将是一场关于护眼的持久战，毕竟，爱眼护眼应成为每个人一生的主题。