老人吞咽异物感？一定要重视起来

年龄大了以后，感觉神经功能退化、中枢处理功能退化、传出神经功能退化、肌肉的运动也受到影响，效应器官运动的能力随之减弱，再加上老年人容易患有与年龄相关的疾病，如脑卒中、神经退行性的疾病、脑缺血等，吞咽的整个反射弧都受到了影响，所以老年人发生吞咽有异物感的几率非常高。究竟是什么引起的老人吞咽困难？该怎么治疗呢？

吞咽困难的原因

功能性障碍。比如有剧烈咽痛的患者，吞咽时候往往伴有吞咽困难，其程度随着疼痛的轻重而异，同时一些先天性疾病，比如后鼻孔闭锁，腭裂等，出生后就会出现吞咽困难。还有一些精神性因素，比如癔病。

梗阻性。咽部或者食管狭窄，肿瘤或者异物等妨碍食物下行，均可以导致梗阻性吞咽困难，表现为固定食物难以下咽，流质饮食可以通过。

瘫痪性。中枢性病变或者周围性神经炎所引起的咽肌麻痹，有咽肌运动主要由于舌咽神经及迷走神经支配，凡是侵犯两神经的病变均可以引起吞咽困难，两个神经在不同的部分侵犯，出现不同的综合症。

不论老人因为何种原因造成的吞咽有异物感，都要及时治疗。那有吞咽困难症状的老人该怎么办？

调整进食的速度与量

小口吞咽，可减少食物在咽部的残留量。每一口多吞咽几次，吞完清喉咙，确保吞咽干净，避免食物或药物残留。如果使用吸管容易呛，可改用汤匙或斜口杯，控制进食量。

调整食物的质地

增加液体的浓稠度，降低液体的流速，避免太快流入呼吸道。不要吃太黏稠或太硬的食物，避免卡在咽喉。

说到调整食物的质地，部分人会选择在水或汤中加入增稠剂的做法来改变食物的质地。但增稠剂的选择也很重要，专家建议要选择有保障的医用增稠剂。比如由雀巢健康科学专为3岁以上吞咽障碍人群研发的医用食物增稠剂顺凝宝就值得尝试，该产品通过独特流体力学原理，可与各种冷热食物或饮料快速充分混合，帮助液体形成适合吞咽障碍患者的粘稠度，方便吞咽。

老人吞咽困难可影响摄食及营养吸收，还可导致食物误吸入气管引发吸入性肺炎，严重者危及生命！但顺凝宝无色无味，在食用的时候也不会改变食物原有味道及营养成分，能够帮助老人在吸收营养的同时顺利进食。

虽然顺凝宝可为吞咽有异物感的老人起到辅助吞咽的作用，但老人的饮食方面还是有很多要注意的。

吃的蔬菜、水果一定要新鲜。新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。

饮食要清淡。菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。建议老人一日的食物组成：谷类150-250克，鱼虾类及瘦肉100克，豆类及其制品50克，新鲜蔬菜300克左右，新鲜水果250克左右，牛奶250克，烹调用油30克，食盐6克，食糖25克，少饮酒，补充足够的水分。

除此之外，吞咽有异物感的老人在平时也可以注意增加面部肌群的运动，这样做也有助于缓解吞咽困难的问题哦。