“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健” ——双鲸药业世界骨质疏松日公益中国行启动

每年的10月20日是世界骨质疏松日，科学防治骨质疏松，要注意同时补钙和补充维生素D。据我国卫生部、中国老年学学会骨质疏松委员会、中华医学会等权威机构颁布的多项政策法规推荐，维生素D是防治骨质疏松的基本补充剂。

为了让中国人正确认识骨质疏松，早发现、早预防、早治疗骨质疏松症，提升国人的生命质量，青岛双鲸药业有限公司携旗下黄金单品悦而®维生素D滴剂，在2017年世界骨质疏松日来临之际正式在全国各地同步推出主题为“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健”的大型公益活动。

骨质疏松——沉默的杀手

骨质疏松症被称为沉默的杀手。世界卫生组织将骨质疏松症列为中老年人的三大健康杀手之一。国际骨质疏松基金会的数据显示：全世界每3秒钟就发生1次骨质疏松骨折。中国是拥有骨质疏松症患者#!多的国家，目前患者超过1亿人。2012年国家卫计委《防治骨质疏松知识要点》中谈到：骨折是骨质疏松症的严重后果，常是部分骨质疏松症患者的首发症状和就诊原因。髋部骨折后#$年内由于各种并发症死亡率达到20—25%。存活者中50%以上会有不同程度的残疾。一个骨质疏松性髋部骨折的患者每年的直接经济负担是32，776元人民币。中国每年骨质疏松性髋部骨折的直接经济负担是1080亿元人民币。

骨质疏松不仅为患者生命安全带来巨大隐患，个人和国家经济负担沉重，而且往往耗费家人的时间和精力，影响家庭和谐、晚年幸福！鉴于骨质疏松症的重大危害，1998年世界卫生组织将每年的10月20日定为世界骨质疏松日。

维生素D防治骨质疏松的多项政策法规

·2011年中华医学会《原发性骨质疏松症诊治指南》

维生素D缺乏会引起继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起和加重骨质疏松。老年人因缺乏日照以及摄入和吸收障碍，故推荐剂量为400～800IU/d。维生素D用于治疗骨质疏松时，剂量应该为800～1200IU/d，还可与其他药物联合使用。建议有条件的医院可检测25（OH）D血浓度，以了解患者维生素D的营养状态，适当补充维生素D。国际骨质疏松基金会建议老年人血清25（OH）D水平等于或高于30ng/mL（75nmol/L）以降低跌倒和骨折的风险。

·2012年卫生部《防治骨质疏松知识要点》

老年后积极改善饮食和生活方式，坚持钙和维生素D的补充可预防或减轻骨质疏松。

基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D。

·2013年中国老年学学会骨质疏松委员会《中国人群骨质疏松防治手册2013版》

超过50岁后要建议口服足够的钙剂（每天1200毫克）及足够的维生素D（每天800-1000IU）。

·2014年美国骨质疏松基金会2014版《NOF防治骨质疏松症临床指南》

骨质疏松的基础防护措施：摄入足够的维生素D：对于50岁及以上人群，NOF推荐的维生素D摄入量为800～1000IU/d，同时也建议在高危患者中监测血清25-羟维生素D[25-hydroxyvitaminD，25（OH）D]水平。NOF建议维持25（OH）D水平在约75nmol/L（30ng/ml）。

·2015年中华医学会《骨质疏松性骨折患者抗骨质疏松治疗与管理专家共识》

补充钙剂和维生素D：同时补充钙剂和维生素D可降低骨质疏松性骨折风险。摄入适量钙剂可减缓骨量丢失，改善骨矿化。用于治疗骨质疏松症时，钙剂应与其他抗骨质疏松药物联合使用。补充适量维生素D以增进胃肠道的钙吸收，促进骨基质矿化，活性维生素D可增强肌肉力量，改善神经肌肉协调及平衡能力。

此次“科学防治骨质疏松，‘悦而’相伴身强体健”——双鲸药业世界骨质疏松日公益中国行活动主要面向50岁以上骨质疏松重点防治人群，以爱心救助、免费权威骨密度检测、免费专家讲座、优惠销售等方式开展。

活动内容

公益检测

检测对象：50岁以上中老年人

检测内容：骨骼矿物质密度值

检测时间：2017年10月14日—10月20日

检测地点：详情咨询当地活动门店

爱心救助

救助对象：50岁以上中老年人

救助条件：到店持有关爱券及三甲级医院正规骨质疏松症诊断书（或维生素D缺乏诊断书）的顾客

救助内容：详情咨询当地活动门店

救助时间：2017年10月20日—10月22日

公益讲座

参与对象：持讲座券及特别邀请的顾客

讲座内容：由活动当地正规医院医生和知名专家主讲骨质疏松症的科普知识

讲座时间：2017年10月20日

讲座地点：详情咨询当地活动门店

钜惠销售

参与对象：50岁以上中老年人及亲属

优惠内容：详情咨询当地活动门店

促销时间：2017年10月20日—10月22日

公益活动开展地区及门店：

吉林省长春市：吉林大药房，吉林省中东健康万家医药连锁，吉林省永新堂大药房连锁，长春义善堂大药房连锁，吉林省益和大药房，吉林省恒爱大药房连锁，吉林省吉深医药实业有限公司，吉林省光明医药有限公司，吉林省金天爱心健康医药有限公司

黑龙江省哈尔滨市：人民同泰医药连锁，哈尔滨健康医药连锁，哈尔滨宏腾医药连锁，哈尔滨建国医药连锁，哈尔滨市亿洋大药房

黑龙江省绥化市：华辰大药房连锁

重庆市：重庆鑫斛药房连锁

四川省乐山市：乐山海棠药堂连锁

四川省巴中市：巴中怡和药业连锁

江西省萍乡市：江西天顺大药房连锁，江西益丰大药房连锁

湖南省长沙市：湖南千金大药房连锁，湖南老百姓大药房连锁

湖南省益阳市：益汉大药房医药连锁，人民药店零售连锁，欣百康医药连锁

湖南省张家界市：东门大药房

湖南省常德市：益林大药房医药连锁

湖南省怀化市：平价大药房，怀仁大药房连锁

湖南省岳阳市：老药房医药零售连锁益医药商场店、益康店，宝鑫大药房巴陵店、康尔大药房二店

湖南省永州市：恒康大药房，新田人民大药房，道县仁和大药房，祁阳县三龙大药房，零陵徐家井永泰大药房

海南省海口市，儋州市，三亚市，文昌市：海南鸿翔一心堂医药连锁，海南德祥堂药品经营连锁超市，养天和大药房连锁

浙江省宁波市：友和大药房

浙江省平湖市：浙江长红大药房连锁

浙江省杭州市：杭州欣舟大药房

湖北省武汉市：武汉康一家药房

内蒙古自治区呼和浩特市：仁和堂连锁金宇店、丰州路店，国大连锁第四门店、#$门店，惠丰堂大药房连锁金桥店、金川店，呼和浩特锡林社区卫生服务中心，呼和浩特乌兰察布东路社区卫生服务中心

内蒙古自治区包头市：包百大药房连锁同济药房、天天公寓店，远大恒成医药连锁现代店、神话店，蒙康医药连锁二宫店、桔井泉店，包头市昆北社区卫生服务中心，包头市天赐社区卫生服务中心

云南省昆明市：保山龙马大药房

云南省曲靖市：曲靖东飞大药房

甘肃省兰州市：至仁同济连锁，众友健康医药

河北省衡水市：衡水百草堂医药连锁

天津市：海王星辰连锁

安徽省合肥市：国胜大药房连锁，百姓缘大药房连锁

山西省太原市：天成大药房医药连锁，荣华大药房连锁

山西省大同市：思迈乐大药房连锁

陕西省西安市：西安怡康医药连锁，众信医药超市

河南省新乡市：佐今明大药房连锁

河南省驻马店市：隆泰仁大药房

山东省济南市：漱玉平民大药房，济南市历城区社区，街道办事处

山东省青岛市：海王星辰连锁，医保城连锁，春天之星连锁，同方药业连锁，德顺诚连锁，宝康连锁，恒润昕连锁，海诺连锁

山东省潍坊市：山东金通大药店，华润潍坊远东医药连锁，海王星辰连锁，医保城连锁，高密鸿生医药连锁，安丘回春医药连锁，昌邑金通大药房，丰华医药健康药房连锁，潍坊市人民医院，潍坊附属医院，昌乐人民医院，昌乐中医院，安丘人民医院，安丘妇幼保健院，寿光妇幼保健院，诸城人民医院，昌邑人民医院，临朐人民医院，临朐中医院，临朐妇幼保健院，潍坊各县市区卫生院30家

河北省石家庄市：河北神威大药房连锁

河北省邯郸市：邯郸仁泰医药连锁，邯郸永康医药连锁

河北省唐山市：唐山本元医药连锁，唐山唐人医药连锁

（注：以上排序不分先后，更多详情请咨询活动门店。以上活动信息最终解释权归青岛双鲸药业有限公司所有。）

一分钟自测骨质疏松

世界骨质疏松症基金会（IOF）骨质疏松症1分钟测试题

1。您是否曾经因为轻微的碰撞就伤到骨骼？

2。您的父母有没有过轻微碰撞就发生髋部骨折？

3。您经常连续3个月以上服用“可的松，强的松”等激素类药品吗？

4。您身高是否比年轻时降低了超过3厘米？

5。您经常大量饮酒吗？

6。每天吸烟超20支吗？

7。您经常患腹泻吗？

8。女士回答：您是否在45岁以前就绝经了？

9。女士回答：您是否曾经有过连续12个月以上没有月经？（怀孕期除外）

10。男士回答：您是否患有阳痿或缺乏性欲这些症状？

只要其中有一题回答结果“是”，就证明您已经存在发生骨质疏松的风险！